鋼鐵戰(zhàn)士黃雨桐是長(zhǎng)沙市雅禮中學(xué)理科實(shí)驗(yàn)班1102班的學(xué)生，她18歲考上英國(guó)劍橋大學(xué)。這位“學(xué)霸”是個(gè)漂亮的長(zhǎng)沙妹子，既有“同聲傳譯”的國(guó)際范，又會(huì)下地干農(nóng)活。

黃雨桐高考成績(jī)單

由于黃雨桐是高二報(bào)考國(guó)外大學(xué)，2014年收到劍橋大學(xué)錄取通知，所以她根本沒(méi)有參加中國(guó)的高考，當(dāng)然就沒(méi)有所謂的高考成績(jī)，有的也只是出色的托福和SAT成績(jī)。

托福110分(總分120分)、SAT 2360分(總分2400分)、SAT單項(xiàng)考試數(shù)學(xué)800分(滿(mǎn)分)，物理800分(滿(mǎn)分)，化學(xué)800分(滿(mǎn)分)，4門(mén)AP考試(美國(guó)大學(xué)預(yù)修考試)微積分、化學(xué)、電磁學(xué)、力學(xué)全部滿(mǎn)分；不是出國(guó)班學(xué)生，是理科實(shí)驗(yàn)班學(xué)生。

幼兒園開(kāi)始接觸并對(duì)英語(yǔ)感興趣；中學(xué)迷上奧數(shù)，并開(kāi)始加強(qiáng)練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)；高二報(bào)考國(guó)外大學(xué)；2014年1月收到劍橋大學(xué)錄取通知。

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黃雨桐7科滿(mǎn)分考入劍橋大學(xué)

評(píng)價(jià)雅禮女生黃雨桐，找不出比“學(xué)霸”更合適的詞。她以7科滿(mǎn)分的驚人成績(jī)獲得了劍橋大學(xué)的青睞。而按照大眾審美，她還是標(biāo)準(zhǔn)美女一枚，但這樣的漂亮女孩愛(ài)好的不是梳妝打扮，卻是解各種數(shù)學(xué)難題。

聽(tīng)說(shuō)黃雨桐的成績(jī)，幾乎每位家長(zhǎng)都會(huì)打聽(tīng)，這爹媽是怎么教的??？關(guān)于家庭教育，黃雨桐想了一陣，慢條斯理地回答：“我爸媽就沒(méi)管過(guò)我啊……”

說(shuō)是沒(méi)管，其實(shí)父母的教育已經(jīng)滲透到生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。爸爸是醫(yī)生，英語(yǔ)不錯(cuò)，從小就注意培養(yǎng)女兒的英譯興趣，所以黃雨桐一直以閱讀英文原著為樂(lè)趣。

黃雨桐在4歲開(kāi)始學(xué)鋼琴，一開(kāi)始，媽媽就明確告訴她，學(xué)鋼琴不是為了別人，也不是為了考級(jí)，完全是她自己的事情，她自己可以決定學(xué)與不學(xué)。一開(kāi)始，小丫頭興趣十足。學(xué)到小學(xué)時(shí)，進(jìn)入?yún)捑肫?，媽媽也兌現(xiàn)承諾絲毫不逼她，黃雨桐再不愿意摸琴。不知道過(guò)了多久，黃雨桐突然又懷念起鋼琴聲來(lái)，主動(dòng)拾起鋼琴，這之后，鋼琴再也沒(méi)有離開(kāi)過(guò)她的生活。但黃雨桐一直都沒(méi)有考過(guò)鋼琴級(jí)，碰到喜歡的曲子就去網(wǎng)上下載樂(lè)譜，彈個(gè)高興，最近大愛(ài)的是《加勒比海盜》配樂(lè)和所有久石讓的作品。

閉關(guān)泡英語(yǔ)角，對(duì)奧數(shù)入迷

黃雨桐從小沒(méi)有專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)過(guò)奧數(shù)，也許正因?yàn)槿绱?，她?duì)數(shù)學(xué)興趣十足。直到中學(xué)在學(xué)校接觸奧數(shù)，在別人看來(lái)面目可憎的東西，她絲毫不覺(jué)得枯燥乏味?！拔蚁矚g數(shù)學(xué)那種簡(jiǎn)單、一目了然，很純粹的東西?！?/p>

雖然從幼兒園就開(kāi)始喜歡接觸英語(yǔ)，但黃雨桐一直認(rèn)為口語(yǔ)不是自己的強(qiáng)項(xiàng)，進(jìn)入雅禮中學(xué)之后，她每天中午都去英語(yǔ)角和外教聊天。之后，在耶魯聯(lián)合雅禮組織的支教中，她將自己浸泡在一個(gè)幾乎全英文的生活環(huán)境。甚至還嘗試寫(xiě)十多頁(yè)的英文學(xué)術(shù)文章，在課上用英文討論著一些用中文都不曾涉及的話(huà)題。

高中三年來(lái)，黃雨桐大多時(shí)間都是一個(gè)人看書(shū)，一個(gè)人做題，一個(gè)人記單詞，心中時(shí)刻牢記著班主任高老師的那句“學(xué)習(xí)，要熬得住寂寞”。

筆試一題也沒(méi)完全做出

在高手如云的雅禮理科實(shí)驗(yàn)班中，黃雨桐經(jīng)常都是第一名。高二報(bào)考國(guó)外大學(xué)，她按照不同層次申請(qǐng)了10所大學(xué)?？纪闟AT后不久便收到劍橋的去上海面試和筆試的通知。

其中筆試是在她意料之外的。候考時(shí)看見(jiàn)各地有備而來(lái)的考生都在看復(fù)習(xí)資料，黃雨桐忐忑了一小陣，但轉(zhuǎn)念一想，自己自學(xué)了微積分，多少有一點(diǎn)底子。

劍橋的數(shù)學(xué)很有名，數(shù)學(xué)筆試要求兩小時(shí)只要完成三道大題，難度可想而知。兩小時(shí)過(guò)后，黃雨桐發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有一道題是完全做出來(lái)的，不過(guò)，能寫(xiě)上去的內(nèi)容都寫(xiě)了，所以也沒(méi)什么遺憾了?？纪曛?，黃雨桐發(fā)現(xiàn)其他考生的臉都囧囧的，心想這兩個(gè)小時(shí)應(yīng)該沒(méi)有人閑著。

原本沒(méi)有抱太大希望，面試結(jié)束后兩個(gè)多月，在今年1月份的一個(gè)早晨，黃雨桐發(fā)現(xiàn)收到了劍橋大學(xué)的錄取郵件。

長(zhǎng)沙雅禮中學(xué)學(xué)霸黃雨桐飲食

“美女學(xué)霸”黃雨桐告訴記者，盡管學(xué)習(xí)高度緊張，但她從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)任何保健品，健康的身體歸功于自己的高考營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃。

黃雨桐的父親是一名醫(yī)生，所以在她的備考計(jì)劃里，營(yíng)養(yǎng)充當(dāng)了重要“幫手”。首先，一份有飽腹感的健康早餐是必要品。復(fù)習(xí)、考試期間，血糖是大腦直接利用的能量。如果不吃早餐或早餐吃得不好，上午第三、四節(jié)課時(shí)，血糖水平就會(huì)降低，產(chǎn)生饑餓感，反應(yīng)遲鈍，從而影響考試發(fā)揮。

其次，日常主食都做到均衡營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)要均衡，吃飽食物最重要，所以盡管天氣日益炎熱，黃雨桐都會(huì)堅(jiān)持一日三餐，而主食以富含維生素和礦物質(zhì)的雜糧、豆類(lèi)為主，它們可以促進(jìn)食欲;同時(shí)，要吃飽更要吃好，因此優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入是關(guān)鍵。在她的飲食菜單中，魚(yú)、雞肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等含有豐富的DHA，可以提高大腦功能。增進(jìn)記憶的食物都是“?？汀?，而新鮮果蔬的補(bǔ)充，也能幫她更好地消化，增進(jìn)食欲。

最后，黃雨桐分享了屬于女生的營(yíng)養(yǎng)秘密。由于女生與男生相比較，身體更需要補(bǔ)充礦物質(zhì)，尤其是鐵。而身體處于缺鐵狀態(tài)時(shí)，就容易思考力和記憶力下降。所以她平時(shí)會(huì)多吃含鐵較多的食物(比如豬肝、海帶、黑木魚(yú)、雞、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、豆類(lèi)等)，以保持大腦思維的活躍。

當(dāng)然，在黃雨桐的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃中也有“食物黑名單”——油炸食物從不吃、刺激性食物要避免、甜食減量吃、飲料換成白開(kāi)水。她提醒同學(xué)們，備考期間要保證腸胃舒適度，所以這四類(lèi)食物能免則免。