作為湖南省頂尖高校，衡陽(yáng)師范學(xué)院的假期規(guī)劃既遵循教育教學(xué)規(guī)律，又兼顧師生休息與發(fā)展需求。根據(jù)學(xué)校官方發(fā)布的2025-2026學(xué)年校歷，2026年寒假安排已正式確定，為幫助師生提前做好假期規(guī)劃，以下將從假期時(shí)長(zhǎng)、時(shí)間節(jié)點(diǎn)及寒假建議等方面展開詳細(xì)解析。

2026衡陽(yáng)師范學(xué)院寒假及開學(xué)時(shí)間

2026衡陽(yáng)師范學(xué)院寒假放假時(shí)間是2026年1月10日-3月7日，共計(jì)56天。校歷如下：

2026年衡陽(yáng)師范學(xué)院寒假注意事項(xiàng)

注意安排時(shí)間

1.制定豐富多彩的假期計(jì)劃，根據(jù)自身實(shí)際情況合理安排假期時(shí)間，做到規(guī)律學(xué)習(xí)和生活，養(yǎng)成科學(xué)、合理的作息習(xí)慣，過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假。

2.充分利用假期時(shí)間，根據(jù)自身實(shí)際情況參加一些體育類、藝術(shù)類的活動(dòng)，自主參與家務(wù)勞動(dòng)，做到德智體美勞全面發(fā)展，促進(jìn)身心健康。

3.假期里讀一些有益的課外書籍，根據(jù)自身實(shí)際情況制定課外書籍閱讀書單，豐富閱讀量，擴(kuò)大知識(shí)面，培養(yǎng)知識(shí)素養(yǎng)，提高閱讀能力和寫作能力。

注意飲食安全

1.不采摘食用不認(rèn)識(shí)或來(lái)歷不明的野生菌類、野菜類等有毒食物，不購(gòu)買和食用變質(zhì)、外包裝標(biāo)識(shí)不全或超過(guò)保質(zhì)期限的食品。

2.不選擇沒有食品經(jīng)營(yíng)許可證、人員健康證的食品經(jīng)營(yíng)單位和飯店消費(fèi)，不在街頭無(wú)證照商販處購(gòu)買食物或就餐，不食用來(lái)歷不明的食品。

3.不吃未清洗干凈的食物，不喝生水，不空腹喝涼奶，少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品，注重膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡，學(xué)會(huì)科學(xué)合理的食物搭配。